Bewegung bedeutet Freiheit. Freiheit bedeutet Bewegung.
WeiterlesenIn den meisten unserer Köpfe steckt die Logik, dass nur erfolgreich wird, wer pausenlos und mit 120% Engagement für etwas arbeitet.
WeiterlesenEin paar Gedanken dazu, was Bewegungen im Einklang mit Dir selbst mit der perfekten Ausrichtung zu tun haben.
WeiterlesenEin kleiner, feiner Reminder, dass Dein Körper mit Dir spricht.
WeiterlesenWie wir Berührungen auf der Yogamatte und im echten Leben sinnvoll nutzen können.
WeiterlesenEs ist die Natur der Dinge: Die Stärke liegt in der Sanftheit.
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