VIBES

Mit dem Yogaliebe Studio öffnet sich ein Begegnungsraum, der zu begeisternden Gesprächen einlädt – mit sich selbst und anderen. Wir üben Yoga, Meditation, Achtsamkeit und bedienen uns der wohltuenden Wirkung verschiedener Heiltraditionen. Begeisternde Gespräche haben die Gabe, uns zu verändern. So kann es sein, dass Du nach einem guten Gespräch im Studio nicht mehr dieselbe Person bist wie die, die das Gespräch begann.
Diese Spielwiese – eine Art Gewächshaus menschlicher Potential- und Gesundheitsentfaltung – wünscht sich ein paar Spielregeln für alle Mitspieler an diesem Ort.

ALONE WE CAN DO SO LITTLE, TOGETHER WE CAN DO SO MUCH

Wir Menschen sind keine Einzel- sondern Beziehungswesen. Gemeinschaften machen es uns möglich, die in uns angelegten Potentiale zu entfalten. ‘Gemeinsam sind wir stark‘ – in einer Gemeinschaft, der wir uns zugehörig, geborgen und sicher fühlen. Jeder von uns kann zu einem stimmigen Miteinander beitragen. Du auch.

• Wenn Du siehst, dass jemand Hilfe benötigt, dann biete Deine helfende Hand an.
• ‚Viele Hände, schnelles Ende‘ – wenn Du den Guide bei Aufräumarbeiten im Yogabereich noch unterstützen kannst, dann bring‘ Dich gerne ein. 
• Wir sind und bleiben Individuen in einem Kollektiv – das erlaubt auch die Möglichkeit und den Raum für Rückzug und Alleinsein eines jeden einzelnen.
• Bewirke eine Atmosphäre, in dem jeder und jede sich zeigen und mir ihrer unverwechselbaren Art einbringen kann. Lerne zuzuhören. Lerne achtsam zu sprechen.

WE ARE PART OF SOMETHING BIGGER

Wir sind eingebunden in ein großes Netz des Lebens, dem wir nicht nur unser eigenes Sein verdanken, sondern für dessen Fortbewegung und Wohlergehen wir eine Mitverantwortung tragen. Leben ist ein Beziehungsgeschehen, eine Interaktion oder Wechselbeziehung zwischen uns selbst und der Welt, an der man teilhat und der man angehört. So lasst uns als einzelne Individuen für das Wohlergehen des Großen und Ganzen sorgen, indem wir uns der Welt und allem, was uns in ihr begegnet, zuwenden.

• Benutze eine wieder befüllbare Trinkflasche, um unnötigen Plastikmüll zu vermeiden. Du kannst Dich im Studio gerne an unserem gesunden Leitungswasser bedienen.
• Sorge dafür, dass der Müll im Studio umweltgerecht entsorgt wird (Mülltrennung: Plastik, Restmüll, Altpapier, Biomüll).
• Sei sparsam mit Spülmittel, Handwaschmittel, Handcreme & Co. Nutze nur so viel, wie Du wirklich brauchst.

BEAUTY SAVES THE WORLD

Es ist die Schönheit in den Dingen, in den Menschen, den Ideen, dem Tun und Handeln und die Schönheit im gesprochenen Wort. Es ist die Schönheit des Lebens, die unsere Welt ein bisschen heiler macht. Wahre Schönheit ist nicht oberflächlich. Wahre Schönheit hat ihre Quelle im Inneren – ob Mensch oder Ding. Du bist ein Teil von diesem Ort. Hinterlasse ihn doch einfach noch ein bisschen schöner, ein bisschen humaner, ein bisschen liebevoller, ein bisschen duftender für die Gäste, die dir noch folgen werden.

• Wenn Du eine Studiomatte benutzt hast, reinige und desinfiziere sie bitte nach Deinem Gebrauch (siehe Hygieneregeln).
• Bitte räume Deine benutzen Utensilien (Kissen etc.) nach dem Gebrauch ordentlich und liebevoll wieder auf. Das gleiche gilt für benutzte Tassen oder Gläser aus der Küche.
• Die Toilette freut sich, wenn sie schöner hinterlassen wird, als Du sie vorgefunden hast.
• Der Boden im Yogastudio beschwert sich nicht über einen Tropfen Wasser. Süße Getränke und Essen sind im Studioraum nicht erlaubt.

SLOW DOWN

Die schönen Dinge siehst du nur, wenn du langsam gehst.
Wir lieben es, langsam zu sein. Es ist Teil unserer Lebensphilosophie – nicht nur, weil wir dann die schönen Dinge erst erblicken, sondern auch, weil wir nicht immer noch schneller werden können.
Langsam sein lässt Dich achtsamer sein. Ein langsames Tempo bringt Klarheit, Verbindung und Leichtigkeit in Dein Leben. Das Yogaliebe Studio ist der Ort, an dem Du Dich in einem reduzierten Tempo üben kannst.

• Leg die Last der Schnelligkeit ab und entspanne Dich in Dein eigenes Tempo.
• Wenn es Dir nicht auf Anhieb gut gelingt, dann gönne Dir ein paar Atemzüge mehr, um anzukommen.

SIMPLICITY IS THE KEY

Wir mögen es einfach und sehen in der Einfachheit einen großen Sinn.
Wenn Menschen von Einfachheit und Schlichtheit umgeben sind, entsteht viel Klarheit. Das Licht kann gesehen werden, Menschlichkeit bekommt Raum und  Ausdruck.
Wir üben Yoga, Meditation und Achtsamkeit ohne viel Schnickschnack. Du bist genug – lass dich gerne von diesem Mantra begleiten.

• Sorge für eine einfache und saubere Umgebung rund um Deine Yogamatte.
• Deine Tasche, Dein Handy und Co. kannst Du gerne in die Umkleide oder den Rand des Studioraums legen.
• Wenn es neu für Dich ist, Yoga ohne Gurt, Block und Co. zu üben, dann lasse Dich einmal auf diese neue Erfahrung ein.